喪失による寂しさは大切なことを教えてくれる。
大切な人を亡くした時、 私たちは言葉ではとても表現できないような寂しさを感じます。 朝起きても、あの人の笑顔や声が聞こえない。 温もりを感じる事が出来ない。 「この前まで一緒に笑っていたのに…。」 いない。 って頭で分か […]
大切な人を亡くしたのに涙が出ない時…。
大切な人を亡くなった時、 涙が出ない時があります。 心は悲しんでいるのに、涙が出ない時があります。 そんな時に、私たちは自分を冷たい人間だと考えがちです。 ただ、それは間違いなのです。 涙が出ないからって、泣けないからっ […]
喪失の悲しみは流す。
「誰かが亡くなって悲しいのは、力になりたかったのになれなかったから。 そんな気持ちも大きいと思う。」 これは、私の知り合いのカウンセラーの方の言葉です。 こ大切な人を亡くすということは、言葉にもできず、気持も表現できず、 […]
大切な人を忘れても酷い人じゃないんだよ。
「忘れるってことは、 思い出せないこと。」 「だから、思い出せる限り、 あなたは大切な思い出を忘れてない。」 「古い傷を見たら、あの時にあんなことがあったなって思い出せるように。」 「だから、忘れないようにいつまでもずっ […]
故人との思い出の整理は必要ですか？
「故人との思い出の整理は必要ですか？」 カウンセリングをしているときに、こう聞かれる時があります。 大切な方、亡くなった方との思い出。 それはとっても大切なものです。 苦しい思い出も、悲しかった思い出も、 イライラした思 […]
前を向かなくていい時期がある。
「いつまでも悲しんでないで。」 大切な人を亡くし、悲しみに暮れていると、 家族や友人などからこのように言われることがあります。 でも、そんなこと言われても、 頭でいくら考えても心がついてこなくて前を向けない時があります。 […]
大切な人を亡くして涙が出ない方へ
大切な人が亡くなっても涙が出ないのは…。 大切な方を亡くした時、涙が出てこない時がある。 とても悲しいという感じはするけれど、涙が出ない時がある。 そんな時、私たちは自分を責めてしまいがちです。 「なんてひどい人間なんだ […]
亡くなった方との絆を大切にする
大切な方を亡くした時、もうあの人の温もりを感じる事が出来ず、悲しみに暮れると共に、寂しさに襲われます。 あの笑い声や、手をつないでいた感覚や、話はしていなくても同じ空間で過ごす事で感じていた温もりをもう感じる事が出来なく […]
悲嘆に暮れる権利がある。
大切な人が亡くなった時。 前を向くまでには時間がかかります。 人によって数か月かもしれないし、 半年かもしれないし、何年もかかわるかもしれない。 どれだけかかるかは、その方しかわからないのです。 ただ、周り […]