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死と悲しみと安堵感

大切な人が亡くなった悲しみの中の安堵感 おばあちゃんがなくなった時、とても悲しかったけれど、その悲しみと同時に少しほっとしていた自分がいたことに気づきました。 私のおばあちゃんは、亡くなる数年前から少しの不運が重なってと […]

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だから僕らは自分なりに前を向く

だから僕らは自分なりに前を向く 最近カウンセリングをしていると、こんなことをふと思う。 「前を向くとは何だろう?」って。 前を向くと、前に進むは違う。 前を向くとは、文字通り顔を上げることだ。 下がった顔を、前に向けるこ […]

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故人が愛したあなた。

自分が一番苦しいのに。 その苦しさを人に見せない人がいる。 自分が本当は一番怒りたいのに、 我慢が出来る人がいる。 人に配慮なんてできる状態ではないのに、 人の気持ちを汲み、誤解がないようにと、 配慮ができる人がいる。 […]

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否定する気持ちは守る気持ち。

大切な方を亡くした時、 私たちは悲しみにうちのめされます。   ただ、信じられない時があります。 「本当は、まだどこかにいるのではないか。」 「本当に死んだのかな?」 という気持ちです。   これは、 […]

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現実逃避は、あなたを守ってくれてます

大切な人が亡くなった時、 私たちは、 その辛すぎる現実を直視できなくて、 その現実から目をそらすように、 何かに没頭する時があります。   でも、それは心のごく自然な反応なのです。   あなたの心が、 […]

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